Produkt

Powrót do swego wewnętrznego domu

Jak odzyskać i otoczyć opieką swoje wewnętrzna dziecko

John Bradshaw

Bestseller

Liczba stron: 418
Oprawa: oprawa miękka

45,00 zł

Najniższa cena produktu z ostatnich 30 dni: 45,00 zł

Dostępna

W książce autor uświadamia nam, jak mogło zostać skrzywdzone nasze wewnętrzne dziecko w dzieciństwie i okresie dorastania i w jaki sposób może to rzutować na problemy, z jakimi borykamy się w dorosłym życiu. Przytacza opisy autentycznych przypadków i często odwołuje się do własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej.

Książka zawiera różne techniki terapeutyczne, które pozwolą nam się pozbyć bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny. Dzięki niej dowiesz się, jakich krzywd doznałeś na różnych etapach swego rozwoju, a następnie odnajdziesz i otoczysz opieką swoje dziecko wewnętrzne, co pozwoli Ci stać się dojrzalszym, szczęśliwym człowiekiem.

"Powrót do swego wewnętrznego domu" pomoże Ci:

usunąć bolesne urazy z przeszłości;
wyzwolić się z dawnych, destrukcyjnych zasad i przyjąć nowe, które dadzą Ci radość i satysfakcję płynącą z samorealizacji;
radzić sobie w sytuacjach, które dotąd wywoływały w Tobie poczucie winy i złość;
nawiązać konstruktywne, twórcze kontakty z ludźmi;
odnaleźć nową radość i energię w życiu

Książka ta pomogła wielu milionom ludzi na całym świecie, może dopomóc i Tobie w rozwiązywaniu problemów, których istnienia nawet się nie domyślasz.